不知道從什麼時候開始，我最喜歡的飲料從冰咖啡，變成溫開水。
如果到咖啡廳，不能只點溫開水怎麼辦？那就來杯「無咖啡因」的咖啡吧。
「要不要甜點？」我搖頭笑笑，好像服務生問的是：「要不要出軌？」
找到位子坐下來，咖啡冷得特別快。
也不知道是因為咖啡冷了，還是嫌四周太吵，坐不到五分鐘，我就走了。走在大街，反而舒服。
我可以這樣走半小時，惦記著醫生說走路是最好的運動方式。
走回家，一身汗。沖澡前先把水龍頭打開，水變熱了才敢跳進浴缸。
洗的過程不再哼歌，忙著摸身上有沒有腫塊。
沖不到三分鐘，腳底積滿了水。 (該死，掉落的頭髮又把出水口堵住了。)
沖完澡也得趕緊穿上衣服，免得受涼。 
坐在床上，我突然了解到：OH MY GOD，我是中年人了！ 
我跳起來，像逃離命案現場。 
誰說我是中年人？我只是 「成熟」了！ 
「成熟」？唉，我想唬誰？「成熟」是新聞稿上的用詞，「老」才是日記上會出現的字。 別被報紙騙了！
誰願意老呢？誰願意承認自己步入中年了呢？
我可以用落健、敷面膜、打肉毒桿菌、穿淺色衣服、搜集 Hello Kitty、玩線上遊戲、
買設計師的球鞋、取俏皮的 MSN 代號，但這些都掩蓋不了以下的事實：
以前到女校參加聯誼，現在到女校參加家長會。
以前可以在公車上看漫畫，現在要往後傾才看得到小標題。
以前 10點才出門，現在 10 點就想睡。
以前一覺睡到 12點，現在 6 點就醒來，
半夜要起來上兩次小號，但大號卻兩天不來。
以前看的是「MTV」的影片，現在看的是「MRI」的影片。
以前只在乎晚餐有沒有肉，現在要注意晚餐有不有機。
以前到 7-11買東西看價錢，現在 第一眼看卡路里。
我們這群五年級同學，今年都超過40歲了。
不管以古今中外或現代醫學任何寬鬆的標準，我們都已晉升為「中年人」。
大家的家庭狀況、財富地位大不相同，但在「老化」這件事上，卻出奇的公平。
抗老的方法推陳出新，變老的過程卻一成不變。
這樣看來，似乎在身體老化的過程，我們的心態沒跟著變老。
20 歲時喜歡 20 歲的辣妹，40 歲時還是喜歡 20 歲的辣妹（只不過追之前會三思而後行）。
我沒有親身經驗，但猜測 60 歲時還是會喜歡 20 歲的辣妹（會追的人很少，因為她可能是兒子的女友，而一世英名也捨不得就這樣斷送）。
除了辣妹，很多物質的欲望，也不會因為年紀而減退。
車位、官位、名錶、豪宅……而且因為經濟情況越來越好，要求的等級越來越高。
60 歲的男人最不需要戴錶（都有秘書提醒），但他們的錶最好。
60 歲的男人膝蓋變得不好，但他們的樓層最高。
話說回來，在很多時候，我們的心態的確老了。
越來越不知道現在在演什麼電影，越來越不認識周刊封面的女明星。
同齡的朋友都在研究「納豆」，也得聽懂「黑眼豆豆」。
「九把刀」不是廚具、「無名小站」不是奶茶店、「李準基」不是李季準、「幽魂娜娜」不是包娜娜、「同人誌」不是同盟會的報紙、「火星文」沒有出現在史蒂芬史匹伯的《 ET 》之中，而 MSN上火紅的彎彎，並沒有演過 21 年前的《星星知我心》。
講這些話時我心知肚明： 江山代有才人出，新一代在建築一個全新的世界，那裡面有沒有我們，沒有太大關係。
我們曾經狂飆過，那時代已經過去。 
現在是新世代的世界，而我們，只是借住在這裡。
20年前，當我跟爸媽解釋羅大佑、楊德昌、李麥克、《洛城法網》時，他們也是同樣的表情！
無形中，我們也變成了我們的父母。
這聽起來像巨變，但發生也只在轉瞬之間。
問任何一個中年人，都會有個共通感覺就是~舞會彷彿只是昨天的事。
我們的 肚子是變大了(因為有小腹)、膽子卻小了，
但內心還是很多感覺，跟青春期沒有兩樣。
這是歲月最狡猾的一點：它讓你的身體和心態都老了，卻讓你依然渴望年輕。
於是我們只好找一堆老莊道理，把渴望的烈火澆熄。
哈哈 年輕人別笑啦 很快你就是中年人了...
嘿嘿 中年人別高興 很快你就是老年人ㄝ...
所以 好好把握當下 並且體諒和尊重比你年長的人
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